The Selfcare Journal
Vertragen. Voelen. Verbinden.
Wat is The Selfcare Journal?
The Selfcare Journal is mijn 2-maandelijkse digitale magazine — een zachte plek waar selfcare, vrouwelijkheid, hormonen, huidgezondheid, Human Design en Beautecious 2.0 allemaal samenkomen.
Elke editie is een liefdevol samengesteld moment van rust in je inbox.
Denk aan:
• Selfcare-rituelen & seizoensinspiratie
• Recepten voor binnen én buiten (huid, hormonen, energie)
• Verdieping over huid, darmen, hormonen, slaap & cyclus
• Human Design inzichten
• Winterse wijsheid, reflectie & intenties
• Een behandeling in de spotlight
• DIY’s, producttips, journaling en nog zoveel meer
Het is geen nieuwsbrief.
Het is een pauze-knop, een mini-magazine voor vrouwen die voelen dat ze iets anders willen dan rennen, moeten en doorzetten.
Waarom The Selfcare Journal?
Omdat selfcare geen luxe is. Het is een thuiskomst.
En omdat jij het verdient om iedere maand even stil te staan bij jezelf — je lijf, je energie, je ritme.
Met The Selfcare Journal wil ik je inspireren om zachter te leven:
meer voelen, minder haasten.
meer glow, minder druk.
meer rust, minder overwhelm.
Een moment dat je even adem laat halen.
Meld je aan voor The Selfcare Journal
Wil je elke 2 maanden het nieuwste magazine automatisch ontvangen?
💌 Schrijf je hier in:
Je ontvangt direct een warm welkomstcadeautje en elke 2 maanden een nieuwe editie vol inspiratie.
Lees eerdere edities
Slow & Shine, herfstrituelen, pompoensoep, Human Design basics, Women Who Glow & meer.
Reflectie, intenties, winterhuid, chai cacao latte, HD verdieping, DIY’s en de Slaap Challenge.
Heb je een vraag?
Ik vind het geweldig om vragen vanuit de community te ontvangen.
In elke editie beantwoord ik één vraag uit de salon of inbox — over huid, hormonen, voeding, selfcare, slaap, Human Design… anything!
Heb jij een vraag die je graag terug zou zien in het magazine?
Stuur me gerust een bericht: